Dass die Haut im Winter blasser ist als sonst, ist sonnenklar. Doch was wirklich nervt, ist der graue Schleier, der sich über das Gesicht legt und den Teint fahl und müde wirken lässt. Die Ursachen dafür findet man nicht nur in den Auswirkungen der Kälte. Oft ist auch eine unausgewogene Ernährung schuld am Grauschleier. Nehmen wir mehr fettige, gesüßte und salzige Speisen zu uns und im Vergleich zum Sommer deutlich weniger Obst und Gemüse, bekommt unser Körper weniger Vitamin C. Und das drosselt die Kollagenproduktion der Haut und damit die Grundlage für natürlichen Glow. Und auch wenn es nach einer Model-Binsenweisheit klingt: Viel trinken ist ebenso wichtig. Erhält der Körper zu wenig Flüssigkeit, leidet die Feuchtigkeitsversorgung und der Teint ermattet. Wasser und ungesüßter Tee können das schnell wieder ändern. Ebenso kleine Wasser-schalen auf den Heizkörpern, welche die Luft befeuchten.
In Sachen Pflege gibt es natürlich auch ein paar Tricks, die für eine glowy Winterzeit sorgen. Peeling-Pads mit Milch- , Salicyl- oder Fruchtsäuren befreien den Teint von abgestorbenen Hautschüppchen. Ein Serum mit reichhaltigen Ölen unterstützt die Hauterholung bei Nacht und lässt uns morgens frisch und munter aussehen. Wenn mal eine schnelle Wirkung eintreten muss, gibt es Balms, die mit Olivenbaum- und Hamamelis-Extrakt den Teint erstrahlen lassen.